Mardi 25 octobre 2011 2 25 /10 /Oct /2011 13:41

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Mireille Bianco a eu la bonne idée d'organiser une sortie pour tous ceux qui sont allés avec elle au Vietnam que ce soit cette année ou au cours des années précédentes.

Belle journée, beau temps et belle ambiance pour notre journée retrouvailles. Tout y était. Vous pourrez en juger sur ces quelques photos.
Merci à tous les participants.
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Par APM
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Lundi 24 octobre 2011 1 24 /10 /Oct /2011 22:29

Les Amicalistes à Arles

 

Ce dimanche, 23 octobre 2011, et malgré la finale de la coupe du monde de rugby, quelques amicalistes se sont retrouvés sur les 10 Km d' Arles.Arles2011D.jpg

Le parcours tracé dans le centre ville historique est magnifique. Pour l’occasion, la circulation est interdite.

Au fil d’un parcours vallonné, nous découvrirons une boucle dans les rues du vieil Arles, qui permet d'en découvrir les principales richesses : les arènes romaines, le théâtre antique, la place Voltaire, la place du Forum, la place de la République avec son obélisque, la place Paul Doumer, la traversée du Rhône sur le pont de Trinquetaille, et une incursion dans le quartier de la Roquette.

Côté animation : musique avec 4 ravitaillements festifs sur le parcours (sangria, vin, saucisson d'Arles).

 

Une très belle course parfaitement organisée par l’ACRA. A l’arrivée un copieux en-cas avec en prime un écran géant pour voir la fin du rugby.Arles2011A.jpg

 

Côté résultats, les amicalistes ont donné le meilleur d’eux-mêmes parmi les 601 compétiteurs :

Frédéric a pris sa revanche sur Serge après Carro-Carry, la belle se jouera donc aux 10 Km de la Provence.

Michel et Sylvie sont  dans leur objectif.Arles2011C.jpg

 

Place

Nom

Prénom

Temps

Catg

PCat

Club

Vts

29

SANCHEZ

FREDERIC

00:38:19

SEM

13

AMICALE 

15.66

30

MILLE

SERGE

00:38:40

V1M

10

AMICALE 

15.52

151

DELARBRE

MICHEL

00:45:13

V2M

18

AMICALE 

13.27

521

DECOSTANZI

SYLVIE

01:01:10

V1F

45

AMICALE 

9.81

 

 

 

Par APM
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Vendredi 21 octobre 2011 5 21 /10 /Oct /2011 16:17

Patricia et Martine, Daniel et Philippe reviennent d'un séjour d'une semaine en Turquie à l'occasion du marathon d'Istanbul. "Cette fois-ci, nous avons fait le 15 km. Il est assez vallonné, et une petite bruine n'a pas cessé, il permet de parcourir la ville de 15 millions d'habitants trois fois ou quatre fois plus grande que Marseille. Le départ est donné sur le grand pont de l'Europe qui enjambe le Bosphore. DSCN0596bis.jpgVoici les résultats

N dossard nom
année 5km 10km arrivée 15km








1132 4613 BONHOMME PHILIPPE FRA 1950 00:28:37 00:55:33 01:24:48
1153 4616 BELLI DANIEL FRA 1947 00:28:08 00:55:51 01:25:07
289 4813 GAY PATRICIA FRA 1954 00:30:17 01:00:22 01:33:17

Les 4 princesses et princes orientaux vous en diront plus de vive voix si vous le leur demandez. Ils préparent déjà un prochain départ quelque part dans le monde.

istanbulcostumes22.jpg

Par APM
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Mardi 11 octobre 2011 2 11 /10 /Oct /2011 14:26

Juste après le téléthon, la course événement se tiendra le 4 décembre prochain. C'est une course en duo. L'un part des Barnouins, l'autre du Grand Pavois, ils se retrouvent au bod d'un petit lac, et repartent ensemble vers Cabriès.002bis2.jpg002bis1.jpg001bis2.jpg

001bis1.jpg

Par APM
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Lundi 10 octobre 2011 1 10 /10 /Oct /2011 20:17

A BALANINA, c'est une course de 17 km à Ile Rousse, en Corse. Voici le projet

Programme du Week-end Corse

 

 

 

 

Jeudi 10 novembre 2011

 

s  17 heures : rendez-vous au port, formalités et embarquement à bord du « Paglia Orba ». Installation en cabines. 

s  19 heures départ du navire

s  Dîner libre à bord

 

Vendredi 11 novembre 2011

 

s  7 heures 30 : arrivée à Bastia, débarquement et route jusqu'à Ile Rousse.

s  10 heures 30 : Installation à l’hôtel « Santa-Maria »

s  11 heures 30 : Déjeuner au restaurant « Santa-Maria »

s  14 heures 30 : départ de la course pour les féminines

s  14 heures 40 : départ de la course pour les hommes

s  17 heures 30 : remise des prix

s  19 heures : apéritif dînatoire au squash d’Ile rousse.

s  20 heures dîner au restaurant « Santa-Maria ».

s  Nuit à l’hôtel « Santa-Maria.

 

Samedi 12 novembre 2011

 

s  Petit déjeuner et journée libre

s  20 heures dîner au restaurant « Santa-Maria ».

s  Nuit à l’hôtel « Santa-Maria ».

 

Dimanche 13 novembre 2011

 

s  Petit déjeuner et journée libre

s  17 heures : rendez-vous au port, formalités et embarquement à bord du « Paglia Orba ». Installation en cabines. 

s  19 heures départ du navire

s  Dîner libre à bord

 

Lundi 14 novembre 2011

 

s  7 heures 30 : arrivée à Marseille  et débarquement

 

 

 

PRIX DE REVIENT

(par personne)

 

 

 

PRESTATIONS

 

 

PRIX PREVISIONNEL

 

PRIX DEFINITIF

 

BATEAU (aller retour)

 

 

100 euros

 

 

Déjeuner du 11 / 11

 

 

20 euros

 

 

HEBERGEMENT

 

 

114 euros

 

 

DOSSARD

 

 

20 euros

 

 

 

TOTAL

 

 

254 euros

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     

A BALANINA (règlement) :

Course à pied sur route de 17km, le

 

Vendredi 11 novembre 2011 à 14h30

, ouverte à tous les coureurs, licenciés et non licenciés, âgés de plus de 16 ans, et munis d'un certificat médical de non contre-indication à la course à pied datant de moins de trois mois.

 

Inscriptions: par courrier au Squash-Loisirs ou à partir de 12h sur la Place Paoli à l’Ile Rousse.

La participation est de 20 €

 

 

Parcours (Ile-Rousse, Monticello, Santa-Reparata, Corbara, Ile-Rousse : 17km) :

Départ : Place Paoli de l’Ile Rousse à 14h30 pour les femmes et 14h40 pour les hommes

 

Sécurité

Des pancartes à droite de la route, non-fermée à la circulation, indiqueront chaque kilomètre. Il est demandé aux coureurs de courir sur la partie droite de la chaussée et de suivre le corridor lors du passage de la RN 197 (Col de Fogata : km 16)

La sécurité est assurée par les membres du club, la gendarmerie, plusieurs médecins, et ambulances.

L’APRES COURSE au CLUB de Squash (Rte de Calvi, après le Pub’s tel : 60 00 60)

- Douche

- Remise des prix à 17h30

- Apéritif dinatoire à partir de 19h (dégustation de charcuterie, vin, muscat …

Pour les coureurs, bénévoles et organisateurs

ET POUR TOUS RENSEIGNEMENTS :

Tél : 04 95 60 00 60 / 06 09 06 22 27

courriel : squash.ilerousse@wanadoo.fr

Le parcours : 17 km

Place Paoli de L’Ile-Rousse – Place Paoli

Honneur aux dames, dès 14h30, qui prennent la direction de Monticello, village d’adoption de Jacques Dutronc. Le départ des hommes est donné à 14h40. La montée de 4km vers Monticello (220m) est « sérieuse », le premier ravitaillement vous attend sur la place. Après un passage sous la voûte, la corniche qui relie Monticello à Santa-Reparata est un long faux plat avec une vue panoramique splendide sur la baie de L’Ile-Rousse. A mi-course, Le 2ème ravitaillement à Santa-Reparata (270m) est le bienvenu avant une courte descente, puis la remontée vers Occiglioni. Un petit regard vers la grande bleue et les montagnes des Alpes au loin, et la route vous emmène vers le pittoresque village de Corbara (240m). 3eme ravitaillement avant la longue descente vers L’Ile-Rousse. Algajola et les plages de Bodri vous tendent les bras. Encore un effort, au croisement de la R N, l’avenue Pasquini vous entraîne jusqu’à l’arrivée sur la Place Paoli où la population balanine vous applaudit. Buffet sous le marché couvert historique, quelques pas pour récupérer sur la promenade A Marinella, et c’est l’heure de la remise des prix. Les 3 premiers coureurs de chaque catégorie sont récompensés (produits locaux, parfum …

A BALANINA en quelques mots …

Depuis 1995, A Balanina séduit coureurs confirmés, joggers réguliers ou encore sportifs occasionnels désireux de partager un moment convivial. La beauté des paysages, le parcours sélectif, l’organisation professionnelle, les dégustations de produits locaux offertes et les nombreuses récompenses en ont fait sa réputation depuis 17 années maintenant. Classée parmi les 250 jours de fête du magazine Jogging International, A Balanina attire chaque année plus de 200 coureurs venus des quatre coins de la France.

EN CHIFFRES …

Records : Alain Guille 56’52’’ (2002)

et Bénédicte Molle 1h00’28’’ (1995)

Nb participants : 226 (en 2000), 215 (en 2010)

L’organisation : 40 bénévoles

LES PLUS DE LA COURSE

- 1 package pour chaque coureur distribué à l’arrivée

- dès l’arrivée, buffet sportif pour tous les participants.

- les 3 premiers de chaque catégorie sont récompensés

- animation de la course assurée par Jean-Pierre Buix, l’incontournable animateur des courses à pied

- les résultats dès votre arrivée

- parking à proximité

- possibilité de suivre les coureurs à vélo

- les photos de la course sur blog dans la semaine

 

 Voilà, si cela vous intéresse, contactez Sylviane ou Michel Tailleu

Par APM
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